Kursplan der Präventionskurse
Hier findest du eine Übersicht aller Kurse
Angebote
| Wochentag: | Dienstag |
| Uhrzeit: | 11:00 – 12:00 |
| Angebot: | Krafttraining bei Osteoporose Stärkung für starke Knochen! |
| Ort: | Venloer Str. 233 a, 50823 Köln |
Krafttraining bei Osteoporose Stärkung für starke Knochen!
Stärkung für die Knochen
Infos
Sportart:Präventionskurs
Alter:ab 18 Jahre
Organisator
Gesund in Ehrenfeld e. V.
Ort
Venloer Str. 233 a, 50823 Köln
Kursraum
Termine
| Dienstag | 11:00 – 12:00 | Venloer Str. 233 a, 50823 Köln |
| Wochentag: | Dienstag |
| Uhrzeit: | 17:15 – 18:15 |
| Angebot: | Modernes Rückentraining |
| Ort: | Venloer Str. 233 a, 50823 Köln |
Modernes Rückentraining
Dieser Kurs erhält deineWirbelsäuleflexibel und kräftigt deine Muskulatur effektiv und nachhaltig.
Infos
Sportart:Präventionskurs
Alter:ab 18 Jahre
Organisator
Gesund in Ehrenfeld e. V.
Ort
Venloer Str. 233 a, 50823 Köln
Kursraum
Termine
| Dienstag | 17:15 – 18:15 | Venloer Str. 233 a, 50823 Köln |
| Dienstag | 18:30 – 19:30 | Venloer Str. 233 a, 50823 Köln |
| Wochentag: | Dienstag |
| Uhrzeit: | 18:30 – 19:30 |
| Angebot: | Modernes Rückentraining |
| Ort: | Venloer Str. 233 a, 50823 Köln |
Modernes Rückentraining
Dieser Kurs erhält deineWirbelsäuleflexibel und kräftigt deine Muskulatur effektiv und nachhaltig.
Infos
Sportart:Präventionskurs
Alter:ab 18 Jahre
Organisator
Gesund in Ehrenfeld e. V.
Ort
Venloer Str. 233 a, 50823 Köln
Kursraum
Termine
| Dienstag | 17:15 – 18:15 | Venloer Str. 233 a, 50823 Köln |
| Dienstag | 18:30 – 19:30 | Venloer Str. 233 a, 50823 Köln |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Uhrzeit: | 18:45 – 19:45 |
| Angebot: | Pilates Level 1 |
| Ort: | Venloer Str. 233 a, 50823 Köln |
Pilates Level 1
Ein gutes Trainingfür eine gesunde Körperhaltung!
Infos
Sportart:Präventionskurs
Alter:ab 18 Jahre
Organisator
Gesund in Ehrenfeld e. V.
Ort
Venloer Str. 233 a, 50823 Köln
Kursraum
Termine
| Mittwoch | 18:45 – 19:45 | Venloer Str. 233 a, 50823 Köln |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Uhrzeit: | 19:50 – 20:50 |
| Angebot: | Pilates Level 2 |
| Ort: | Venloer Str. 233 a, 50823 Köln |
Pilates Level 2
Ein gutes Trainingfür eine gesunde Körperhaltung!
Infos
Hinweis:
Vorerfahrungen werden vorausgesetzt
Sportart:Präventionskurs
Alter:ab 18 Jahre
Organisator
Gesund in Ehrenfeld e. V.
Ort
Venloer Str. 233 a, 50823 Köln
Kursraum
Termine
| Mittwoch | 19:50 – 20:50 | Venloer Str. 233 a, 50823 Köln |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Uhrzeit: | 20:00 – 20:45 |
| Angebot: | AquaFit für Frauen- Mittwochskurs |
| Ort: | Erlenweg 16, 50827 Köln |
AquaFit für Frauen- Mittwochskurs
Starte jetzt mit AquaFit.
Infos
Hinweis:
Schwimmfähigkeitwird vorausgesetzt
Sportart:Präventionskurs
Alter:ab 18 Jahre
Organisator
Gesund in Ehrenfeld e. V.
Ort
Erlenweg 16, 50827 Köln
Schwimmbecken
Termine
| Mittwoch | 20:00 – 20:45 | Erlenweg 16, 50827 Köln |
| Wochentag: | Donnerstag |
| Uhrzeit: | 11:00 – 12:00 |
| Angebot: | Modernes Beckenbodentraining für Frauen |
| Ort: | Venloer Str. 233 a, 50823 Köln |
Modernes Beckenbodentraining für Frauen
Effektives und nachhaltiges Beckenbodentraining.
Infos
Sportart:Präventionskurs
Alter:ab 18 Jahre
Organisator
Gesund in Ehrenfeld e. V.
Ort
Venloer Str. 233 a, 50823 Köln
Kursraum
Termine
| Donnerstag | 11:00 – 12:00 | Venloer Str. 233 a, 50823 Köln |
| Wochentag: | Donnerstag |
| Uhrzeit: | 16:00 – 17:00 |
| Angebot: | Ganzkörpertraining an hydraulischen Geräten |
| Ort: | Venloer Str. 233 a, 50823 Köln |
Ganzkörpertraining an hydraulischen Geräten
Infos
Sportart:Präventionskurs
Alter:ab 18 Jahre
Organisator
Gesund in Ehrenfeld e. V.
Ort
Venloer Str. 233 a, 50823 Köln
Kursraum
Termine
| Donnerstag | 16:00 – 17:00 | Venloer Str. 233 a, 50823 Köln |
| Wochentag: | Donnerstag |
| Uhrzeit: | 18:45 – 19:45 |
| Angebot: | Hatha Yoga für Frauen |
| Ort: | Venloer Str. 233 a, 50823 Köln |
Hatha Yoga für Frauen
Der ideale Einstieg in die Welt des Yoga.
Infos
Sportart:Präventionskurs
Alter:ab 18 Jahre
Organisator
Gesund in Ehrenfeld e. V.
Ort
Venloer Str. 233 a, 50823 Köln
Kursraum
Termine
| Donnerstag | 18:45 – 19:45 | Venloer Str. 233 a, 50823 Köln |
| Wochentag: | Donnerstag |
| Uhrzeit: | 19:30 – 20:15 |
| Angebot: | AquaFit - Donnerstagskurs |
| Ort: | Erlenweg 16, 50827 Köln |
AquaFit - Donnerstagskurs
Starte jetzt mit AquaFit.
Infos
Hinweis:
Schwimmfähigkeitwird vorausgesetzt
Sportart:Präventionskurs
Alter:ab 18 Jahre
Organisator
Gesund in Ehrenfeld e. V.
Ort
Erlenweg 16, 50827 Köln
Schwimmbecken
Termine
| Donnerstag | 19:30 – 20:15 | Erlenweg 16, 50827 Köln |
| Wochentag: | Donnerstag |
| Uhrzeit: | 20:00 – 21:00 |
| Angebot: | Hatha Yoga & Entspannung / Autogenes Training |
| Ort: | Venloer Str. 233 a, 50823 Köln |
Hatha Yoga & Entspannung / Autogenes Training
In unserem Yoga- und Entspannungskurs am Abend stehen sanftes und achtsames Ãben im Vordergrund.
Infos
Sportart:Präventionskurs
Alter:ab 18 Jahre
Organisator
Gesund in Ehrenfeld e. V.
Ort
Venloer Str. 233 a, 50823 Köln
Kursraum
Termine
| Donnerstag | 20:00 – 21:00 | Venloer Str. 233 a, 50823 Köln |
| Wochentag: | Freitag |
| Uhrzeit: | 13:00 – 14:00 |
| Angebot: | Beckenbodentraining mit Yogaelementen |
| Ort: | Venloer Str. 233 a, 50823 Köln |
Beckenbodentraining mit Yogaelementen
Effektives und nachhaltiges Beckenbodentraining.
Infos
Sportart:Präventionskurs
Alter:ab 18 Jahre
Organisator
Gesund in Ehrenfeld e. V.
Ort
Venloer Str. 233 a, 50823 Köln
Kursraum
Termine
| Freitag | 13:00 – 14:00 | Venloer Str. 233 a, 50823 Köln |
| Wochentag: | Freitag |
| Uhrzeit: | 14:00 – 15:00 |
| Angebot: | Sanftes Hatha Yoga am Mittag |
| Ort: | Venloer Str. 233 a, 50823 Köln |
Sanftes Hatha Yoga am Mittag
Der ideale Einstieg in die Welt des Yoga.
Infos
Sportart:Präventionskurs
Alter:ab 18 Jahre
Organisator
Gesund in Ehrenfeld e. V.
Ort
Venloer Str. 233 a, 50823 Köln
Kursraum
Termine
| Freitag | 14:00 – 15:00 | Venloer Str. 233 a, 50823 Köln |
| Wochentag | Uhrzeit | Angebot | Ort | |||||||
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| Dienstag | 11:00 – 12:00 | Krafttraining bei Osteoporose Stärkung für starke Knochen! | Venloer Str. 233 a, 50823 Köln | |||||||
Krafttraining bei Osteoporose Stärkung für starke Knochen!Stärkung für die Knochen Infos Sportart:Präventionskurs Alter:ab 18 Jahre Organisator Gesund in Ehrenfeld e. V. Ort Venloer Str. 233 a, 50823 Köln Kursraum Termine
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| Dienstag | 17:15 – 18:15 | Modernes Rückentraining | Venloer Str. 233 a, 50823 Köln | |||||||
Modernes RückentrainingDieser Kurs erhält deineWirbelsäuleflexibel und kräftigt deine Muskulatur effektiv und nachhaltig. Infos Sportart:Präventionskurs Alter:ab 18 Jahre Organisator Gesund in Ehrenfeld e. V. Ort Venloer Str. 233 a, 50823 Köln Kursraum Termine
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| Dienstag | 18:30 – 19:30 | Modernes Rückentraining | Venloer Str. 233 a, 50823 Köln | |||||||
Modernes RückentrainingDieser Kurs erhält deineWirbelsäuleflexibel und kräftigt deine Muskulatur effektiv und nachhaltig. Infos Sportart:Präventionskurs Alter:ab 18 Jahre Organisator Gesund in Ehrenfeld e. V. Ort Venloer Str. 233 a, 50823 Köln Kursraum Termine
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| Mittwoch | 18:45 – 19:45 | Pilates Level 1 | Venloer Str. 233 a, 50823 Köln | |||||||
Pilates Level 1Ein gutes Trainingfür eine gesunde Körperhaltung! Infos Sportart:Präventionskurs Alter:ab 18 Jahre Organisator Gesund in Ehrenfeld e. V. Ort Venloer Str. 233 a, 50823 Köln Kursraum Termine
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| Mittwoch | 19:50 – 20:50 | Pilates Level 2 | Venloer Str. 233 a, 50823 Köln | |||||||
Pilates Level 2Ein gutes Trainingfür eine gesunde Körperhaltung! Infos Hinweis: Vorerfahrungen werden vorausgesetzt Sportart:Präventionskurs Alter:ab 18 Jahre Organisator Gesund in Ehrenfeld e. V. Ort Venloer Str. 233 a, 50823 Köln Kursraum Termine
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| Mittwoch | 20:00 – 20:45 | AquaFit für Frauen- Mittwochskurs | Erlenweg 16, 50827 Köln | |||||||
AquaFit für Frauen- MittwochskursStarte jetzt mit AquaFit. Infos Hinweis: Schwimmfähigkeitwird vorausgesetzt Sportart:Präventionskurs Alter:ab 18 Jahre Organisator Gesund in Ehrenfeld e. V. Ort Erlenweg 16, 50827 Köln Schwimmbecken Termine
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| Donnerstag | 11:00 – 12:00 | Modernes Beckenbodentraining für Frauen | Venloer Str. 233 a, 50823 Köln | |||||||
Modernes Beckenbodentraining für FrauenEffektives und nachhaltiges Beckenbodentraining. Infos Sportart:Präventionskurs Alter:ab 18 Jahre Organisator Gesund in Ehrenfeld e. V. Ort Venloer Str. 233 a, 50823 Köln Kursraum Termine
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| Donnerstag | 16:00 – 17:00 | Ganzkörpertraining an hydraulischen Geräten | Venloer Str. 233 a, 50823 Köln | |||||||
Ganzkörpertraining an hydraulischen GerätenInfos Sportart:Präventionskurs Alter:ab 18 Jahre Organisator Gesund in Ehrenfeld e. V. Ort Venloer Str. 233 a, 50823 Köln Kursraum Termine
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| Donnerstag | 18:45 – 19:45 | Hatha Yoga für Frauen | Venloer Str. 233 a, 50823 Köln | |||||||
Hatha Yoga für FrauenDer ideale Einstieg in die Welt des Yoga. Infos Sportart:Präventionskurs Alter:ab 18 Jahre Organisator Gesund in Ehrenfeld e. V. Ort Venloer Str. 233 a, 50823 Köln Kursraum Termine
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| Donnerstag | 19:30 – 20:15 | AquaFit - Donnerstagskurs | Erlenweg 16, 50827 Köln | |||||||
AquaFit - DonnerstagskursStarte jetzt mit AquaFit. Infos Hinweis: Schwimmfähigkeitwird vorausgesetzt Sportart:Präventionskurs Alter:ab 18 Jahre Organisator Gesund in Ehrenfeld e. V. Ort Erlenweg 16, 50827 Köln Schwimmbecken Termine
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| Donnerstag | 20:00 – 21:00 | Hatha Yoga & Entspannung / Autogenes Training | Venloer Str. 233 a, 50823 Köln | |||||||
Hatha Yoga & Entspannung / Autogenes TrainingIn unserem Yoga- und Entspannungskurs am Abend stehen sanftes und achtsames Ãben im Vordergrund. Infos Sportart:Präventionskurs Alter:ab 18 Jahre Organisator Gesund in Ehrenfeld e. V. Ort Venloer Str. 233 a, 50823 Köln Kursraum Termine
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| Freitag | 13:00 – 14:00 | Beckenbodentraining mit Yogaelementen | Venloer Str. 233 a, 50823 Köln | |||||||
Beckenbodentraining mit YogaelementenEffektives und nachhaltiges Beckenbodentraining. Infos Sportart:Präventionskurs Alter:ab 18 Jahre Organisator Gesund in Ehrenfeld e. V. Ort Venloer Str. 233 a, 50823 Köln Kursraum Termine
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| Freitag | 14:00 – 15:00 | Sanftes Hatha Yoga am Mittag | Venloer Str. 233 a, 50823 Köln | |||||||
Sanftes Hatha Yoga am MittagDer ideale Einstieg in die Welt des Yoga. Infos Sportart:Präventionskurs Alter:ab 18 Jahre Organisator Gesund in Ehrenfeld e. V. Ort Venloer Str. 233 a, 50823 Köln Kursraum Termine
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